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Jun 9

自主トレ・・・その7。

先週の水曜日は自主トレでした。


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ご一緒したのは、昨年来練習をともにしているBOGTリピーターのHさん・・・。
 
■この春から千葉にて行っている週末トレーニングではなく、ぼくが普段から練習している群馬のフィールドでのさらに少人数での平日トレーニングですね。
■この日は、ちょうどGSチャレンジ直前ということで、そのGSチャレンジのスキルチャレンジに950ADVで今年初挑戦するHさんの要望で、低速でのマシンコントロールと、そのときの身体操作や荷重意識が確実にできていて、正しいイメージを持ってライディングできているかということだけに絞って、午後いっぱい徹底的にやりました。
■その間、休憩も雑談もほとんどなしという、ばりばりの体育会系。
■このところ、自主トレでは機会があるごとに、Hさんの協力で取り入れている動画撮影によるフォームチェックを、この日も何度も繰り返すことで、かなり効果をあげることができました。
■おかげでHさんもフォームのさらなる矯正に成功したほか、ぼくもこれまで気付いていなかったことが新たにわかったりもしました。
■でもって、そのHさんですが、スキルチャレンジ本番では、見事予選を突破。今回の目標とされていた決勝進出を果たされましたが、それも普段からの練習の賜物と、ささやかながらも自主トレでやってきたことの成果があらわれたのではないでしょうか。
■また他のBOGTリピーターのみなさんにも、今回のHさんの活躍は、よい刺激になったことと思います。
■もちろん、だからといって、ぼくはみなさんに自主トレや練習をおしつけたり、強要したりしているわけではありません。
■また、以前から何度もおはなししているように、これをやったからといって、速く走れるようになるわけでもありません。
■もとより、そんなことをやらなくてもバイクには乗れるわけだし・・・笑。
■でも、それに取り組むことによって、もともと重くて大きく、オフロードでは安定して走らせること自体が困難なビッグオフを、不安なくもっと楽しく乗りこなせるようになる・・・というようなことはあるでしょう。
■そしてオフロードバイクに乗ること=ライディングというものも、たとえば水泳やゴルフやテニスといったスポーツとまったく同じだということでは、練習=トレーニングなしでは絶対に上達はありえないし、それへの取り組みなしではいつまでたってもゼロのままで、どんな成果も期待することはできないでしょう。
■反対に出来る範囲でかまわないので、普段から自分の生活のなかで時間を見つけ、まずはその取り組みをスタートさせ、少しずつでもよいので練習を積み重ねていくことで、どんなひとでもうまくなることはできると思います。
■またぼくがこのところみなさんにおはなししていることは、その入り口のそのまたごくごく最初の、いわば端緒にすぎないものでしかないのですが、それをきっかけとして、その先はひとりひとりが各自のイマジネーションを働かせて、それぞれのやり方や考えでライディングというものを探究し追求していけばよいのではないでしょうか。
■ちなみに、以下のことは余談として聞いていただければと思うのですが、今おはなししてきたことは、実はこのぼく自身が何よりそれを証明してもいます。
■というのも、先のGSチャレンジでのことですが、数年前よりアシスタントとしてご一緒させていただいているBMWの公認インストラクターで、ライディングに関してはプロ中のプロである山田純さんから「ミチハルくん、去年とは見違えるほど走りが変わったね」とお褒めのお言葉をいただくことができて、個人的にはとてもうれしくまたほんの少し誇らしくもありました。
■純さんには「この1年間の練習の成果ではないでしょうか」とだけ答えるにとどめておいたのですが、少しだけ補則すると、走りが「変わった」のではなく「変えた」というのが本当のところです。
■むろん折に触れておはなししているように、それ自体まだまだ未完成で、やればやるほど奥が深く、終わりはないのですが・・・。
■そして最近になって、ようやくライディングのよろこび=躍動というものが、少しはわかる=感じられるようになってきた気がします。
■写真は自主トレ中のHさんと950ADV。また、トレーニングご一緒いたしましょう。これを機に俺も(わたしも)やりたいというBOGTリピーターのみなさんも、もちろん大歓迎。また新規の方で自主トレに興味があるという方は、まずはBOGTの通常開催におこしいただくのがよいのではないでしょうか。さらにBOGTとは別にトレーニングだけを重点的にやりたいという方には、マンツーマンで対応させていただくプランがありますので、オンザロードまで個別にお問い合わせください。
  
というわけで、みなさん、また明日・・・。(すでにみなさんもご存知かと思いますが、KTMが2010年のダカールラリーから撤退するとのニュースには、ぼくも驚きました。背景には、どうもいろいろとあるようです。詳しくはまた近日中に)

「こちらもご覧ください」
●かわだくんの稲作便りを更新しました。

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■本日のアルくんアーカイブ
http://www.matsumotomichiharu.com/2008/05/09-152400.php
■today's my belongings(モノに宿る精霊のささやき)アーカイブ
http://www.matsumotomichiharu.com/2008/05/09-152500.php 
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本日のコラム&フォトギャラリー
NEW●稲作群青のかわだくんによる群馬の田んぼからの「稲作便り」を更新しました。彼の田んぼでも一部を残して、田植えが無事終わったそうです。来る6月14日の「ラン&キャンプ」もまだ参加枠が若干名あるようですよ。
http://www.matsumotomichiharu.com/nature/
  
●フォトギャラリーを更新しました。2月のプチモトアグリツーリスモから。
http://www.matsumotomichiharu.com/photo/
●「ミチハル的ライディング生活の手引き」を更新しました。以前フリーペーパーなどに寄稿した「乗らないという選択」についてのコラムを一部加筆修正して再録しました。
http://www.matsumotomichiharu.com/car/
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インフォメーションボード(オンザロードからのおしらせです)
NEW●5月31日に予定していたBOGT19は、悪天候のため中止となりました。代替開催ですが、来る6月21日(日曜日)に開催することにいたしました。詳細は下記をご覧ください。参加を希望される方は、その旨オンザロードまでご一報よろしくお願いいたします。
http://www.matsumotomichiharu.com/2009/06/03-194100.php 

●BOGTの合宿が4月25/26日に無事終了いたしました。詳しくは下記をご覧ください。
http://www.matsumotomichiharu.com/2009/04/29-202300.php
●BOGT新年会が1月18日に無事終了いたしました。参加者のみなさん、幹事のT羽さん、開催にご協力くださったH口さん、そして会場のケーズさん、ありがとうございました&おつかれさまでした。来年からも恒例の行事にしていきたいと思っています。詳しくは下記をご覧ください。
http://www.matsumotomichiharu.com/2009/01/21-175800.php  
●11/30に開催されたBOADV読者ミーティングが無事終了しました。参加者のみなさん、おつかれさまでした。また機会があればご一緒いたしましょう。
http://www.matsumotomichiharu.com/2008/12/05-110000.php
●11/2 KTM埼玉南、11/3南海部品南東京店、11/8ヤナセオート(群馬・高崎)でのBOADVのフェアが無事終了しました。会場をお借りした各ショップさん、お世話になりました。
http://www.matsumotomichiharu.com/2008/11/09-011300.php
●10月31日発売のBOADVvol.3 2008年夏/秋号について、お近くの取り扱い店などの詳細をご希望の方は、オンザロードまでメールにてお問い合わせください。
●また確実に入手することをご希望される方のために、版元では現在通販を受け付けています。ご発送先となる郵便番号住所氏名お電話番号を明記のうえ、1部400円+送料200円=600円をそえて三文堂企画(〒187-0031 東京都小平市小川東町5-20-31-107)まで現金書留にてお申し込みください。みなさまのお手元までBOADVをお届けいたします。なお売り切れの際はご容赦くださるようお願いいたします。(売り切れのときはご返金いたします)。
●「本日のアルくん」のアーカイブと、「today's my belongings・・・モノに宿る精霊のささやき」のアーカイブを作成いたしました。まだ完全に収録できていませんが、今後時間を見つけて整理を進めます。ぜひご覧ください。
●このブログのコメント、トラックバックについてお問い合わせをいただきました。連日それぞれ一件もないのは、現在非公開とさせていただいているからで、みなさんからのコメントは、毎日楽しく拝見しています。まだまだ書き込み自体は少ないですが・・・。どうぞ、お気軽にブログの感想など、お寄せください。時期を見て、みなさんのコメントなども公開させていただこうかと考えております。
●過日の日記でお伝えした「ARJのTシャツ」をオンザロードでも取り扱うことになりました。詳細は近日中に、このコーナーでお伝えしたく考えています。
http://www.matsumotomichiharu.com/2007/09/07-001200.php

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